Social fitness app

Allenati.Condividi.Superate stesso.

Gym gram è il social network di chi si allena: allenamenti, piano alimentare, personal trainer, progressi e classifiche in un'unica app — con una community che ti spinge a fare un'altra ripetizione.

Niente spam. Solo aggiornamenti sul lancio e sulle nuove sfide.

Atleta che esegue trazioni alla sbarra
Home dell'app Gym gram con allenamento e piano alimentare
Nuovo massimale · 80kg
Leaderboard LIVE
Allenati insiemeCondividi ogni massimaleScala la classificaNessuna scusaPiù forte ogni giorno
Allenati insiemeCondividi ogni massimaleScala la classificaNessuna scusaPiù forte ogni giorno

Il manifesto

Lapalestraèsemprestataunpostosociale.Gymgramportaquell'energianeltuotelefono:ogniserie,ognirecord,ognigocciadisudorediventaqualcosadacondividere—edasuperareinsieme.

Dentro l'app

Schermata La tua home di Gym gramSchermata Allenamento e benessere di Gym gramSchermata Feed social di Gym gramSchermata GymGram AI Coach di Gym gramSchermata Chat di Gym gram
01 — La tua home

Il tuo piano, appena apri l'app

La prossima scheda di allenamento e il tuo piano alimentare ti aspettano in prima pagina, insieme a una spinta di motivazione ogni giorno.

02 — Allenamento e benessere

Tutto quello che ti serve, in un tap

Workout e routine, ricette con i macro, abitudini e recupero, alimentazione e integratori. Con Pro l'AI genera le schede per te — oppure le crei da solo.

03 — Feed social

Condividi allenamenti e pasti

Tagga esercizi e cibi nei tuoi post, con serie, ripetizioni, carichi e calorie. Segui, commenta, fai il tifo.

04 — GymGram AI Coach

Un coach AI, online 24/7

Chiedi qualsiasi cosa su allenamento, dieta, esecuzione ed esercizi. Il Coach AI ti risponde in chat, a qualsiasi ora.

05 — Chat

Trainer e palestra, a un messaggio

Scrivi ai tuoi trainer e alla tua palestra direttamente nell'app, con il Coach AI sempre in cima alla lista.

Tre account, un ecosistema

Cliente. Trainer.Palestra.

Gym gram collega chi si allena, chi allena e chi gestisce la palestra. Gli account si associano tra loro: i dati viaggiano dove servono.

Gratis + Pro
Account 01

Cliente

Gym gram è gratuita per tutti: feed, allenamenti, progressi e classifiche. Se vuoi di più attivi Pro: l'AI ti genera le schede, oppure te le crei da solo.

  • App gratuita per tutti
  • Pro: schede generate dall'AI
  • Pro: schede create da te
Pacchetto gestione
Account 02

Personal trainer

Attivi un pacchetto di gestione che sblocca la modalità Pro: associ i clienti, monitori i loro dati e invii schede e piani alimentari. Più clienti gestisci, più cresce il pacchetto.

  • Modalità Pro inclusa
  • Schede e alimentazione ai clienti
  • Pacchetto in base ai clienti
Pacchetto gestione
Account 03

Palestra

Il pacchetto di gestione attiva la modalità Pro della palestra: colleghi trainer e iscritti, monitori l'attività e scali la leaderboard. Il pacchetto cresce con il numero di iscritti.

  • Modalità Pro inclusa
  • Trainer e iscritti associati
  • Pacchetto in base agli iscritti

Prima e dopo Gym gram

Sei app, fogli e chat diverse.

Un'unica app. Tutto sotto controllo.

Scheda in PDF
Dieta su un foglio
Foto nella galleria
Chat col trainer
Calendario
Note dei carichi
Social per motivarsi
Gym gram per Chi si allena

Scheda, dieta, foto dei progressi, chat col trainer e appuntamenti: su Gym gram apri un'app e trovi tutto.

Gratis o Pro

Gratis per iniziare.Pro per volare.

Gym gram è gratuita per tutti. Chi si allena può attivare Pro per le schede generate dall'AI e la libertà di creare le proprie. Trainer e palestre attivano un pacchetto di gestione che include la modalità Pro.
Gratis

0€

Per sempre. Tutto il social, gli allenamenti e i progressi.

Pro

41,99€

ogni 12 mesi · 3,50€/mese

Risparmi il 30%

Schede generate dall'AI su misura e schede create da te. Si attiva dall'app.

FunzioniGratis Pro
Feed social, like e commenti
Allenamento del giorno e piano alimentare
Schede e diete inviate dal tuo personal trainer
Prenotazione personal trainer
Progress comparison con foto private
Leaderboard live e chat
Crea le tue schede da solo
Schede generate dall'AI su misura per te
Coach AIAnteprima dimostrativa

Obiettivo

Giorni

Scegli obiettivo e giorni, poi premi “Genera scheda”.

Attiva Pro direttamente dall'app:

Cosa trovi dentro

Un'app.Tutta la palestra.

Social, allenamento, alimentazione, personal trainer e progressi: tutto quello che ti serve per crescere, nello stesso posto.

Atleta che esegue uno stacco da terra
Post nel feed di Gym gram con esercizi taggati
Feed social

Ogni massimale merita un pubblico

Pubblica i tuoi allenamenti con esercizi taggati, serie, ripetizioni e carichi. Segui gli amici, commenta e fai il tifo.

Personal trainer

Trova un trainer vicino a te o online e prenota in un tap.

09:0011:3017:00

Leaderboard live

Classifiche di trainer e palestre.

2
1
3

Il tuo allenamento

Scheda del giorno e settimana sotto controllo.

L
M
M
G
V
S
D

Piano alimentare

Proteine, carboidrati e grassi a colpo d'occhio.

Proteine80%
Carboidrati65%
Grassi50%
Confronto foto dei progressi nell'app

Progressi

Confronta i tuoi check-in con foto e misure.

Progress comparison

Prima.Dopo.Trascina.

Come nell'app: sposta il cursore e guarda due mesi di lavoro. I tuoi check-in diventano la motivazione più forte che hai.

Check-in fotografici

Scatta o carica una foto e confrontala con qualsiasi data.

Peso e misure

Tieni traccia dei numeri accanto alle foto.

Allenamenti completati

Vedi quanto lavoro c'è dietro ogni cambiamento.

Dopo: 1 novembrePrima: 1 settembre1 settembre1 novembre
Foto private
Amiche che si danno il cinque in palestra

Nessuno siallena da solo.

Dietro ogni massimale c'è qualcuno che ti ha spinto a fare un'altra ripetizione. Su Gym gram lo trovi sempre.

Come funziona

Tre mosse.Zero scuse.

01

Crea il profilo

Scarica Gym gram, imposta i tuoi obiettivi e trova la tua palestra. In un minuto sei pronto.

Crea il profilo
02

Allenati e registra

Segui la scheda del giorno e il piano alimentare, tagga esercizi, serie e carichi. Ogni check-in racconta i tuoi progressi.

Allenati e registra
03

Condividi e scala

Pubblica nel feed, ricevi like e commenti dalla community e porta te e la tua palestra in cima alla leaderboard.

Condividi e scala

Merch ufficiale

Indossala crew.

Il simbolo Gym gram esce dallo schermo e arriva in palestra: t-shirt, borsone, leggings, top e calze.Vai allo shop
Atleta con leggings Gym gramLeggings
Borsone nero con scritta Gym gramBorsone
T-shirt nera con logo Gym gramT-shirt
Top sportivo nero con simbolo Gym gramTop sportivo
Calze nere con logo Gym gram ricamatoCalze

Lista d'attesa + download

Entra nellacrew.

Scarica Gym gram oppure lascia la tua email: ti avvisiamo per primo su nuove funzioni, sfide e novità della community.

Niente spam. Solo aggiornamenti sul lancio e sulle nuove sfide.

Simbolo Gym gram